МОИ ГОДА...

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » МОИ ГОДА... » Погода в доме. » Одиночество


Одиночество

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Что такое для вас одиночество?Очень хотелось бы знать ваше мнение.

0

2

Вот что пишут об одиночестве:

Одино́чество — социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери в результате вынужденной или имеющей психологические причины социальной изоляции. В рамках этого понятия различают два различных феномена - позитивное (уединенность) и негативное (изоляция) одиночество, однако чаще всего понятие Одиночества имеет негативные коннотации.

Проблема определения Одиночества связана с многообразием трактовок этого понятия у разных исследователей: чувство одиночества и социальная изоляция; болезненное переживание вынужденной изоляции и добровольное уединение, связанное с экзистенциальным поиском. Чувство одиночества исполняет регулятивную функцию и включено в механизм обратной связи, помогающий индивиду регулировать оптимальный уровень межличностных контактов. Однако физическая изоляция человека не всегда приводит к одиночеству.

Одиночество — распространённое явление в крупных городах, где общение с различными людьми происходит кратковременно и поверхностно, а времени на установление длительных и доверительных отношений не хватает. Одиночество может испытывать молодой человек или девушка, которые не могут найти себе подходящего партнёра, или пожилой человек, утративший знакомых и близких и не умеющий найти общий язык с молодым поколением. Одиночество нередко переживают люди с инертной нервной системой, с трудом завязывающие новые контакты, медленно привыкающие к новым знакомым. В крайнем случае одиночество может привести к депрессии.

Напоминает одиночество, но в то же время не носит такого глубокого характера, нехватка обратной связи, обусловленная либо ситуацией, либо темпераментом (психологическим типом) данного человека. В свою очередь, одиночество может быть обусловлено глубокими патологическими изменениями в психике индивида (см., напр., аутизм).

Существует ряд психологических факторов, которые способствуют одиночеству. Например, это может быть низкая самооценка, которая приводит к избеганию контактов с другими людьми из-за страха подвергнуться критике, что, в свою очередь, создаёт порочный круг — в результате отсутствия контактов самооценка ещё больше падает. Слабые навыки общения также способствуют возникновению одиночества. Люди с плохо развитыми навыками межличностного общения, низкой социализацией из-за страха потерпеть неудачу в отношениях или попасть в психологическую зависимость также нередко стремятся к одиночеству, особенно если у них уже есть неудачный опыт общения с другими людьми.

Одиночество - генерируемое на основе бесполезности и бездействия эмоциональное состояние, призванное подтолкнуть человека к активным действиям в отношении окружающих или человечества в целом.
Так что же ВЫ считаете для себя одиночеством?

0

3

Молодость в ожидании...

Для многих молодых девушек или не очень молодых женщин ожидание счастья в личной жизни порой превращается в мучительную проблему. «Ну где же Он?» Пока ждешь одного-единственного, серьезного и чтобы на всю жизнь, проходят месяцы, а иногда и годы, а его все нет. На пути, конечно, встречаются кое-какие кавалеры, но все не то: и они особой активности не проявляют, и ответной симпатии не вызывают. В общем, «свято место» – пусто.

Почему так происходит? Причин может быть масса. И мужчин в нашей стране меньше, чем женщин, и конкуренция высокая, и требования у сегодняшних девушек немалые. Одни активность проявлять не умеют, другие - не хотят принципиально, третьи только в судьбу верят, а о собственных недостатках не задумываются. Кто-то отвергает всех и все ждет лучшего, а у кого-то реально ни одного претендента на горизонте, как злой рок какой-то. У всех свои причины: внешние и внутренние, случайные и объективные, - но проблема-то одна.

В связи с этим почти у каждой такой девушки или женщины встает вопрос: «Успокоиться и ждать судьбы или же активно действовать?» При этом первое «ждать» воспринимается как «ничего не делать и не менять», а второе «действовать» как «искать самой и делать все собственными руками». Просто ждать вроде бы глупо, раз так долго ничего не происходило то, на что можно рассчитывать в будущем. С другой стороны, быть активным построителем того, что приходит свыше и дается неожиданно, тоже не хочется. Зачем нам искусственно придуманное счастье?

И что же тогда выбрать? Мучительная альтернатива, не правда ли? И очень многие девушки все-таки остаются при первом варианте: встречи неожиданные, рано или поздно мужчина должен появиться в жизни каждой женщины. И оставляют они все как есть. Однако не всегда мужской пол падает на нас с неба, как в известной песне, поэтому при заботе о своей личной жизни не нужно исключать и собственных вложений. Так что, если «активная девушка» - это не ваш вариант, то не сбрасывайте со счетов всенародную мудрость, которая гласит, что «под лежачий камень вода не течет».

Если в вашей жизни есть проблемная ситуация, которая никак не меняется, то значит, на это есть какие-то причины. И эти причины нужно перебирать и пробовать устранять, то есть все равно нужно действовать. Попробуйте сделать так, чтобы вокруг вас или внутри вас что-то изменилось. При этом не обязательно быть поисковой собакой, брать жениха за рога и тащить к себе силком. Нужно делать все, чтобы он сам объявился и к вам приблизился.

Давайте разбираться, что можно предпринять в подобной ситуации.

Первое, с чем нужно «поработать», - это ваши внутренние ощущения и позиции по поводу отношений с противоположным полом. Рассмотрим все по пунктам.

1) Для начала разберитесь, во что вы больше верите, что кажется вам более реальным: судьбоносная встреча или же собственные подвижки в области личной жизни. А может быть, вы готовы что-то менять и верите, что именно в этот момент и произойдет такая встреча. Поразмышляйте над всем этим: что вам ближе, что кажется более объективным, более приемлемым для вас. Потому что, если вы хотите, чтобы рано или поздно ваша судьба нашла вас сама и никак не иначе, то и менять вы будете что-то без особого желания, инициативы и веры в лучшее. А подобный настрой удовлетворяющего результата не даст. Так что определяйте собственные приоритеты.

2) Инициатива. Нередко мне попадались девушки, которые жили в полной уверенности, что мужчина их сам увидит, найдет подход, начнет ухаживать, очарует - и тут-то и начнется их счастливая совместная жизнь. Они полагают, что мужчины где-то ходят и сами придут, куда следует, в нужный момент. Только вот этот момент почему-то жутко затягивается… При этом такой девушке самой особо никто и не нравится, она не присматривает вокруг себя потенциальную симпатию, не пытается подобраться к нему, как-то заинтересовать его. Она нигде и никогда не будет кокетничать первой, не попросит подыграть друзей, чтобы познакомиться с кем-то приглянувшимся из их дальнего окружения. Она просто ждет.

Подумайте, вы хотя бы частично не из их числа? Может, и вам в какой-то степени кажется, что собственная инициатива – это неинтересно, неромантично, что принца надо ждать, а не «заманивать в сети». Если это так, то попробуйте пофантазировать: не покажется ли вам не менее интересным вариант, когда вы добьетесь и получите того, кто был первично интересен именно вам. От всего этого можно получить не меньшее удовольствие и ощущение счастья, чем от выбора наиболее достойного их тех, кто постучится в вашу дверь.

3) Ищите в себе недостатки. Может быть, в вас их и нет, а может, нет только на первый взгляд, может, какие-то ваши особенности покажутся недостатками для тех типажей, на которые вы рассчитываете. Внешность, фигура, стиль одежды, манеры общения, характер, вредные привычки, вкусы и интересы, работа и круг общения – перебирайте все-все-все, ищите мелкие нюансы, возможно, что-то действительно нужно изменить к лучшему.

4) Будьте объективнее в своих исканиях. Как бы это сурово ни звучало по отношению к собственной персоне, но нужно объективно оценивать и себя, и ту партию, на которую вы рассчитываете. Опять же не раз я слышала от разных девушек: «О, мне нужен только богатый», «Нет, я мечтаю о красавце-мужчине» и т.д. Всем бы подошли богатые, красивые, фигуристые, умные, порядочные, добрые и щедрые. Но таких мало, а может, и вообще нет. И как бы нам ни хотелось помечтать о лучшей жизни, реальность говорит нам, что красивый и богатый выберет красивую и ухоженную, а некрасивый, но богатый тоже выберет красотку. Накачанный и спортивный мужчина будет смотреть на фигуристую женщину, а порядочный и честный будет руководствоваться при выборе личностными качествами. Любовь любовью, встречи, судьбы – все это есть, но есть также вкусы и предпочтения. Ориентируйтесь на тех, кто подходит вам и кому подходите вы.

0

4

1) Работа. Место и содержание нашей работы – это тоже плацдарм для общения, встреч и новых знакомств. Сейчас не самый удачный момент для смены работы, но, тем не менее, может быть, стоит посмотреть на вашу деятельность со стороны и проанализировать ее с точки зрения потенциальных возможностей в личной жизни. Иногда для девушки лучше пойти на менее престижную должность, но в более интересное место, где будет больше социальных контактов, где будет «вариться» большее количество людей. Бывает, что девчонки получают неплохие деньги, работая официантками или продавцами, что позволяет им хорошо выглядеть и разнообразно отдыхать. Но нередко для мужчины лучшей партией кажется девушка, начинающая свою карьеру на скромной должности, но в более или менее солидной фирме.

2) Образ жизни. Что вы делаете вечерами каждый день? Куда ездите, ходите, как развлекаетесь, какие места посещаете? Посмотрите на вашу жизнь, может быть, вы что-то упускаете. Для того чтобы было больше шансов для встреч и знакомств, нужно постараться максимально разнообразить свое свободное время. Пусть это будут и обычные прогулки по городу, и походы по магазинам и торговым центрам, и кафе-рестораны (лучше брать там поменьше, но зато ходить чаще), и ночные клубы, и кино, и театр, и выставки, а также разнообразные общественные мероприятия – дни города, фестивали, концерты. В общем, если вам чего-то не хватает или вы где-то не бываете, обязательно включайте эти пункты в ваш досуг. Может быть, что-то нужно изменить вопреки вкусам, интересам или убеждениям. Например, в ночные клубы ходят не только «тусовщики и геи», а очередной раз лучше не оторваться на двухнедельном all include в Турции, а погулять дней пять по Парижу.

3) Внешность. Во-первых, внешность всегда нужно улучшать: следите за фигурой, волосами, маникюром. Всегда стремитесь быть еще лучше и красивее. Во-вторых, можно поэкспериментировать и что-нибудь изменить в себе. Например, это может быть цвет волос, стрижка, стиль одежды. Поверьте, даже если вы просто встанете на каблуки и смените джинсы на юбку, то уже что-то изменится к лучшему. Согласно проведенным опросам среди мужчин, они предпочитают видеть на женщине длинные волосы, нежели короткие стрижки, платья, нежели брюки, разнообразные украшения, а не спортивную футболку. Какую бы внешность ни дала вам природа, будьте женственней всеми доступными средствами – это уж точно беспроигрышный вариант.

4) Привычки. Быть может, у вас есть какие-то вредные пристрастия или просто привычки, «ритуалы», которые очевидны для вас, но малопонятны окружающим. Понятно, что не всем мужчинам нравится, когда девушка курит или не прочь как следует выпить на любой вечеринке. Но есть и другие примеры: «Я всегда пользуюсь только одними духами», «Я по выходным хожу без макияжа – пусть кожа отдыхает», «Пятница – это non-formal day, поэтому я иду на любую вечеринку в джинсах и свитере». Попробуйте хотя бы на время от этого отойти или что-то изменить.

5) Подруги. Во-первых, посмотрите, как вы дружите и сколько времени проводите вместе. Подружки – это хорошо, но женская дружба должна быть на первом месте до поры до времени. «Мы с Тамарой ходим парой» - это практически крест на отношениях с противоположным полом. Иногда лучше продефилировать по улицам города «по делам» и магазинам в гордом одиночестве, чем «в обнимку» с лучшей советчицей и болтушкой. Во-вторых, как бы это цинично ни звучало, посмотрите со стороны, насколько вы, так сказать, «похожи» со своими подружками. В любом общественном месте молодые люди обратят внимание на двух-трех примерно одинаковых по внешним данным и стилю одежды девушек. Если же в женской компании или паре подружек кто-то выглядит отлично, а другая совсем плохо, одна нарядилась, а вторая пошла в кроссовках, если ваша «спутница» или же вы сами не из одного «ансамбля», то это вызовет скорее ироническую реакцию, а не интерес и симпатию. Так что, суровая правда жизни гласит: хочешь налаживать личную жизнь, налаживай ее индивидуально. Если ваша подружка – красавица, каких свет не видывал, а вы ей явно уступаете, то быть все время в тени – не выигрышный вариант. Когда подруга выглядит куда хуже, это тоже не повод для того, чтобы блистать на ее фоне, окружающие мужчины одинаково воспримут вас вместе как «неподходящий вариант».

6) Круг друзей. Посмотрите, с кем и как вы общаетесь, в какой компании вы «вертитесь». Если все ваше свободное время уходит на посиделки в давно знакомой компании в одном и том же месте, то, быть может, стоит хотя бы иногда выходить за ее рамки и искать новые знакомства.
http://s49.radikal.ru/i123/1004/ec/cc0ccfbc3326.jpg

Отредактировано СЕРГЕЙ (2010-04-24 10:36:54)

0

5

Одинокая и… счастливая!

Если у вас нет мужа, это не значит, что вы не можете получать удовольствие от жизни. Наслаждайтесь тем, что вам нравится делать, даже если вы это делаете для себя.

Если вы не замужем, каждый норовит задать один и тот же вопрос: Когда ты собираешься выйти замуж? Когда вам 30, вопрос меняется: Почему ты еще не замужем? Независимо от причины, вам надоело это слушать.

Иногда бывает хуже: если вы в свои 30 не замужем, и у вас нет постоянного мужчины, люди часто спрашивают, в порядке ли вы. Ответ очевиден – конечно, в порядке! Вы можете быть счастливой и без мужчины.

Чтобы быть одинокой и счастливой, нужно научиться радоваться самой себе. Если вы счастливы такой, какая вы есть, становится неважно, что говорят или думают окружающие. Потому что это будет происходить много раз, когда вам захочется куда-то сходить, но вы этого не сделаете, потому что вам не с кем. Например, если все ваши близкие подруги замужем, или у них есть постоянные мужчины, вы можете себя чувствовать лишней, подобно пятому колесу. Также возможно, что в свое свободное время эти пары хотят побыть наедине или пообщаться с другими парами. Не время жалеть себя! Выйдите из дома и сделайте что-нибудь! Не бойтесь заняться своим любимым делом в одиночку.

Займитесь благотворительной деятельностью. Помогите обществу, чем сможете. Сходите в церковь. Возможно, вы сможете чем-нибудь помочь там. И в благотворительном обществе, и в церкви вас будут окружать единомышленники, с которыми вы сможете подружиться.

Если у вас нет мужа, это не значит, что вы не можете никуда ходить. Если вы хотите куда-нибудь сходить и не можете взять кого-то из своих друзей, идите одна. Если вы любите ходить в кино, идите! Никто не будет смеяться над вами, если вы придете в кино без пары. Все зрители идут в кино с той же целью, что и вы – посмотреть фильм, развлечься.

Не бойтесь пойти в ресторан одна. Вместо того. чтобы поговорить с кем-нибудь до, во время или после ужина, возьмите с собой книгу или журнал и почитайте. Это займет время. Вы также заметите, что еду вам принесут быстрее, чем если бы у вас было свидание или встреча с друзьями. Я не знаю, в чем причина этого: может быть в том, что приготовить одно блюдо быстрее, чем два или больше. А еще ведь их нужно принести в одно время. А может быть официант старается побыстрее избавиться от вас, чтобы освободить столик для нескольких человек. Так и Бог с ним!

Вы даже можете ходить на концерты и спортивные соревнования одна. Несомненно, вы сможете получить удовольствие от этих мероприятий в одиночестве. Иногда можно заговорить со своим соседом, особенно на футбольном матче.

Если вы не замужем и у вас нет постоянного партнера, не нужно сидеть дома и хандрить. Если вам хочется куда-то сходить, но не с кем, идите одна. Вы все равно прекрасно проведете время.

0

6

0


Вы здесь » МОИ ГОДА... » Погода в доме. » Одиночество


создать форум